今日立夏：夏早日初长，南风草木香

今日，我们迎来二十四节气中的第七个节气，也是夏季的第一个节气——立夏。在这个万物生长的旺季，大自然翻开新的诗篇，阳光洒满大地，热烈而耀眼。与此同时，恰逢“五一”小长假的尾声，全国各地的游客享受完欢乐假期，带着满满的回忆和期待，纷纷踏上归途。

 万物生长 欣欣向荣

《历书》中有云：“斗指东南，维为立夏，万物至此皆长大，故名立夏也。”《月令七十二候集解》中也提到：“立夏，四月节。立字解见春。夏，假也，物至此时皆假大也。”“立”，标志着季节的过渡与更替，虽然还未到气象学意义上的夏天，但人们习惯将立夏视为“夏之首”。

以五天为一候，古人将立夏分为三候：“一候蝼蝈鸣；二候蚯蚓出；三候王瓜生。”此时，田间塘畔的蛙声此起彼伏，仿佛在热情欢迎这个充满活力的季节；蛰伏在泥土中的蚯蚓感受到气温的变化，纷纷探出头来，忙于掘土和觅食；乡间田埂上的野菜藤蔓争相攀爬生长，以其旺盛的生命力，为世间增添了一抹生机勃勃的绿色。

“多插立夏秧，谷子收满仓”，正所谓春生夏长，此时，春天播种的植物已经逐渐长大，迈入生长的关键阶段，早稻栽插也到了好时机。在重庆市垫江县，多台插秧机正在田地里来回穿梭，当地的农人抢抓农时，移栽秧苗，为粮食稳产丰产打牢基础。

立夏时节，自然界如同调色盘般绚烂多彩，世间亦是一片繁忙与热闹的景象，充满了节日的烟火气和文化味。今年“五一”假期，人们纷纷走出家门，尽情领略这片广袤大地的壮丽美景，文博、非遗等传统文化热潮持续升温，各地文旅深度融合，让人们感受到生活的美好与多彩，更为消费市场注入了新活力。

立夏尝新 斗蛋称人

春去夏来，季节的更迭带来全新的生活方式，民间涌现一系列趣味盎然的立夏习俗，为人们的日常生活增添几分色彩。

“立夏尝新”，是一项古老且富有地域特色的习俗。各地“三新”食材虽不同，但都追求应季新鲜。在江苏苏州，樱桃、青梅、麦子往往是“尝新”的首选；在安徽等地，一碗由嫩蚕豆或豌豆与鲜笋、鲜肉煮成的糯米饭，是夏日的必备佳肴。

“立夏胸挂蛋，孩子不疰夏”，随着天气渐热，为防止儿童食欲不振、身体消瘦，一些家长们会在五彩丝线编成的蛋套中放入熟蛋，挂在孩子胸前，寓意消灾祈福、消暑祛病。孩子们则热衷于“斗蛋”游戏，通过碰撞鸡蛋的头尾，争出斗不破的“蛋王”，既增添了节日的欢乐氛围，也表达了健康吉祥的美好祈愿。

立夏还有“称人”的习俗，旨在观察夏季身体情况的变化。人们会在空地上挂起大木秤，以椅子或竹筐为秤钩，大家轮流坐上称重。若体重增加则称为“发福”，减少则谓“消肉”。司秤人边打秤边讲吉利话，寄托了人们对健康生活的美好愿景。

立夏新篇启，让我们一起满怀热枕地迎接夏日，让生活如夏花般绚烂绽放！