中新真探：尿酸高的人不能喝茶吗？
发布时间：2024-11-19 08:29:17 来源: sp20241119
中新网 9月6日电 尿酸高的人可以适量喝茶，但需要控制饮用量并选择合适品种。一般情况下，茶叶本身所含成分不会直接导致尿酸水平升高。适量饮茶能够增加水分摄入，促进尿酸排泄。不过，尿酸高的人应避免喝浓茶。因为浓茶含有草酸、咖啡因等成分，可能会刺激胃肠道，影响睡眠和代谢，间接对尿酸水平产生不利影响。建议饮用淡茶水，每天茶水饮用量控制在2~3杯以内。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博 )
【编辑:李岩】