冬季皮肤病高发，这份过冬护理攻略请收好

　　浑身痒不停，究竟是啥在搞鬼

　　冬季皮肤病高发，这份过冬护理攻略请收好

　　干燥的冬季，会给一些皮肤病患者带来诸多困扰，不少人皮肤容易变得瘙痒，甚至一挠就出现一大片红斑。专家提醒，特应性皮炎具有慢性、炎症性和复发性三大特点，引起的剧烈瘙痒常常让患者痛苦不堪。该如何预防呢？专家支招。

　　冬季特应性皮炎高发

　　皮肤科门诊患者增多

　　被特应性皮炎困扰多年的王先生，近期因瘙痒加重前去医院就诊。他满脸愁容地说：“最近我的睡眠质量很差，常常睡到半夜被痒醒，抓得遍体鳞伤。晚上睡不好，白天工作难以集中精力，这让我烦躁焦虑。”

　　山东第一医科大学附属省立医院(山东省立医院)皮肤科主任党宁宁在接受采访时表示：“受寒冷干燥的天气影响，特应性皮炎在冬季容易加重和复发，最近门诊患者明显增多。但很多人对这个疾病认识不够，觉得‘不是大事’,有的还随意停药，所以更容易反反复复。患者长期遭受剧烈瘙痒、皮损、睡眠中断等困扰，严重影响身心健康及生活质量。”

　　特应性皮炎是一种以干燥、瘙痒和慢性湿疹样皮损为特征的2型炎症性疾病，经常被简单诊断为“湿疹”。

　　党宁宁说，相较于普通的湿疹，特应性皮炎在临床表现、发病机制和治疗等方面都有所区别。从发病机制来看，特应性皮炎较为复杂，涉及皮肤屏障功能障碍、免疫失调、微生物失衡，遗传、环境等多种因素。

　　党宁宁强调，“特应性皮炎被视为皮肤科的‘一号疾病’,早期罹患特应性皮炎，未来合并过敏性鼻炎、哮喘等其他疾病的风险也会更高。”

　　在冬季，特应性皮炎问题更甚。室内暖气和空调开得比较足，较为干燥，加之寒冷环境下，部分患者更喜欢洗热水澡，洗澡过于频繁、水温过高、不及时涂抹润肤露等，都会导致特应性皮炎加重。

　　注意对因治疗

　　不可“操之过急”

　　如何规范治疗特应性皮炎？党宁宁表示，患者首先需要对疾病有正确认知。

　　比如，一些患者误认为特应性皮炎只是过敏而已，只要去医院明确过敏原即可，或误以为是免疫力低下、皮肤得不到有效清洁才诱发疾病；也有部分患者低估特应性皮炎的严重性，觉得只是不致命的小毛病，“随便治治就好”；或治病心切，期待快速缓解皮炎和瘙痒、彻底根治疾病，从而频繁更换治疗方案或一旦见效就随意停药断药，导致治疗效果不佳。

　　党宁宁强调，若特应性皮炎不规范治疗，容易陷入“诊断-治疗-停药-复发-再治疗”的循环，导致病情反复及加重，影响生活质量。

　　在长期治疗中，患者往往期待疗效更好、副作用相对小的药物，希望更好地控制症状、减少和预防复发。

　　特应性皮炎的治疗，包括基础治疗、外用药物治疗、物理治疗、系统药物治疗等。党宁宁表示，“根据患者病情严重程度，可采用阶梯治疗方式，轻中度患者，可在基础治疗前提下，采用外用药物和口服抗组胺药等进行治疗；中重度患者可选择系统治疗，例如以生物制剂为代表的一些创新疗法。

　　长期规范管理

　　是当务之急

　　特应性皮炎是一种慢性疾病，需要和糖尿病、高血压一样进行长期规范管理。

　　除了遵医嘱选择适合的治疗方式外，患者自身也需要做好“长期作战”的准备，建立以“年”为单位，设定五年甚至更长期的治疗目标，不断增强疾病规范管理意识和日常护理。

　　“有些患者对于疾病规范管理的认知非常高，积极主动配合医生，在坚持一段时间的规范化治疗后，病情有了明显改善。正如上二年级的小男孩童童(化名)前来复诊时，身上皮肤状况好了许多，脸上笑容也多了。家长反馈说孩子不仅睡眠改善了，在学校上课时精力也更集中了，学习成绩渐渐提高，整个人也变得活泼，喜欢和其他小朋友玩了。”党宁宁补充说。

　　除了患者自身坚持长期管理疾病，医生的规范诊治，对于缓解和控制病情、提高生活质量也同样重要。

　　为了帮助患者更加系统、规范化管理疾病，皮肤科医生也需要不断探索和进步，明晰特应性皮炎的诊断标准，进行专业、准确的诊断和治。

　　党宁宁提醒，进入冬季后，特应性皮炎患者尤其需要注重日常的皮肤护理，避免皮肤干燥，警惕病情加重。

　　穿衣方面，特应性皮炎患者应尽量穿纯棉、宽松透气的衣物，洗衣时避免刺激性强的洗涤剂；在洗护方面，淋浴或泡澡时长可控制在5分钟-10分钟内，水温不宜过高，并及时涂抹润肤露，以保护皮肤屏障；住宿方面，应保持室内空气新鲜、定期开窗通风，尤其在干燥的冬季，注意保持适宜的室内温度及湿度。

　　齐鲁晚报记者 焦守广