杨家玉的“肚脐贴”（巴黎走笔）

在巴黎奥运会女子20公里竞走决赛中，中国姑娘杨家玉夺得金牌。不少网友发现，她的肚脐上贴了个圆圆的肚脐贴。很快，“一生要盖肚脐的中国人”话题冲上社交媒体热搜，“神秘的东方力量”再次吸引了全世界的目光。

其实，说神秘，也不神秘。中国人对肚脐的重视，源自中医的养生理念。肚脐在中医被称为“神阙穴”，是人体所有穴位中唯一看得见、摸得着的穴位。所谓“脐通百脉”，肚脐不仅与人体经络系统相连，还与内脏器官有密切联系。将对应药物放在肚脐上，用胶布或纱布等覆盖固定，这种被称为“脐疗”的方法可以达到疏通气血、防治疾病的效果。

现代医学也证实，保护肚脐不是玄学——与全身其他皮肤相比，它没有皮下脂肪，也没有骨骼、肌肉的保护，所以屏障功能最为薄弱；再加上肚脐紧邻丰富的神经末梢和神经丛，对外部刺激特别敏感，如果肚脐受凉，容易引起肠胃痉挛及其他不适症状，因此需要重点保护。

作为著名运动员的杨家玉，很明白如何保持高水平的竞技状态。她之前回应过——平时肠胃不太好，有时训练负荷大会引起胃痉挛，由于比赛时穿的是短衣短裤，肚子上贴脐贴，可以避免肚脐在比赛中因浇凉水或进风而着凉，进而影响成绩。

如此说来，中国运动员很幸福，除了科学的训练体系、合理的营养搭配，他们还有中医的保健理论来保驾护航。此次奥运会，不少中医师也受邀出征巴黎，入驻中国体育代表团保障营，运用中医治疗方法，为奥运健儿提供坚实的医疗保障，助力他们以最佳状态拼搏赛场，为国争光。

天下没有不透风的墙，有助于提升竞技状态的方法，大家都想用。除了肚脐贴，拔罐、推拿、针灸等中医传统疗法已经在国际重大赛事中频频亮相了，不限于此次巴黎奥运会。远的不说，2016年里约奥运会、2021年东京奥运会、2023年杭州亚运会等大型体育赛事上，不少外国运动员身上都出现了拔罐的印记。

奖牌是最有力的证据。中医药正伴随着中国运动员的耀眼成绩扎扎实实地“走出去”，在国际体育赛事中受到越来越多关注。它让全世界看到了中国传统医学的博大精深和独特魅力，也让越来越多的外国友人对中医药产生了浓厚的兴趣。而这一切，都浓缩在了杨家玉的肚脐贴上。